Judo I

1 cr.

1 cr. (1-1) Contenu théorique, technique et tactique du Judo I. Apprentissage et perfectionnement dans une perspective d'intervention auprès d'un débutant. Conception de progressions et de tâches particulières d'apprentissage différenciées. Organisation et prestations de l'enseignement. Acquisition d'habiletés pédagogiques propices pour : gestion de groupe, observation, détection et analyse des fautes, prescription (correction). RÉSULTATS D'APPRENTISSAGE : Comprendre l'historique (l'évolution) et les règles (règlements, étiquette et sécurité) du judo. Appliquer les éléments théoriques ainsi que les éléments techniques ou tactiques des habiletés motrices de base et complémentaires suivantes : habiletés psychomotrices-se déplacer en roulant et en sautant, les brises chute ou Ukemi, le Ma-ukemi (chute avant), le Yoko-ukemi (chute latérale), le Koho-ukemi (chute arrière) et le Zempo-kaiten (chute à plat ventre); s'agripper : différentes façons d'agripper ou de tenir l'opposant, le kumi-kat; maintenir un équilibre dynamique seul et avec partenaire en se déplaçant et en sautillant; maintenir un équilibre statique seul et avec partenaire en se tenant debout sur un pied; habiletés sociomotrices individuelles offensives-se déplacer en exécutant : des pas chassés, des pas croisés, des déplacements latéraux, avant et arrière (déplacements préparatoires à l'exécution d'une technique) telles : Jigo Hontai, Migi/Hidari Shizentai, Jigo Hontai, Migi/hidari Jigotai, Tai-sabaki, Tsugi-ashi; déséquilibrer l'opposant en poussant, tirant, contournant, kumi-kata (placement des mains) afin de pouvoir effectuer la technique efficacement. Appliquer des habiletés d'observation et d'analyse de l'exécution des éléments techniques ou tactiques des habiletés motrices ciblées. Appliquer la conception de progressions en vue de la prescription de tâches particulières d'apprentissage cohérentes et différenciées (raffinement ou enrichissement) intégrées à des situations authentiques sous forme de jeux.